Il vous permet face à des choix difficiles de prendre du recul et de donner des éléments de réponse, lorsqu'une étape vous semble épineuse !
Il vous permet de vous renforcer mentalement, en apprenant à vous détendre ! En évacuant les éventuelles tensions qui vous emparent, en vous relaxant à travers des activités de plaisir et de loisir, telles que le yoga et les soins de bien-être, les balades en plein air, les voyages (même d'un week-end), la lecture, les activités sportives (d'endurance, de mécaniques ou autres), la musique, la peinture...
Ce qu'il vous plaît le plus !
Vous pouvez également prendre du recul par rapport à votre projet, au travers de discussions, que ce soit entre amis ou en contact avec des professionnels !
Apprenez à prendre du recul ! Détendez-vous ! Relaxez-vous ! Diversifiez-vous quelques heures, à chaque fois que vous en ressentez le besoin... Vos idées de projets deviendrons plus claires au fur et à mesure !
(Stéphanie P.)
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