"Vous êtes le créateur de Votre Vie à chaque instant !
A travers vos pensées, vos actions et vos dires... Vous déterminez et vous écrivez constamment, chaque jour sur une nouvelle page, le contenu et le déroulement de votre journée, du moment... et de Votre Vie... que vous voulez voir se réaliser !"
Pour une personnalisation... Je vous propose de remplacer le ''Vous'' par ''Je'' ainsi que les prénoms possessifs !
Je suis le créateur/la créatrice de ma Vie à chaque instant !
A travers mes pensées, mes actions et mes dires... Je détermine et j'écris constamment, chaque jour sur une nouvelle page, le contenu et le déroulement de ma journée, du moment... et de ma Vie... que je veux voir se réaliser !
Vous êtes l'écrivain, le compositeur, le chef d'orchestre... De votre Vie !
Bien à vous... Et très belle journée !
Stéphanie
jeudi 18 juin 2009
samedi 13 juin 2009
Temps et Méditation
"Le temps et la méditation sont utiles à celui qui veut réussir." (auteur inconnu)
jeudi 11 juin 2009
Qu'appelle-t-on Visualisation Créatrice ?
La visualisation créatrice est la technique qui utilise l'imagination afin de réaliser ses désirs. Elle n'a rien de nouveau, d'insolite ou d'étrange puisque chaque jour, à chaque instant même, vous vous en servez. C'est la puissance naturelle de l'imagination, l'énergie créatrice fondamentale de l'univers à laquelle vous avez recours constamment, que vous soyez conscient ou non.
Dans le passé, beaucoup d'entre nous ont utilisé leur pouvoir de visualisation créatrice de manière relativement inconsciente. Nos idées négatives sur la vie, profondément enracinées, nous ont fait attendre et imaginer, inconsciemment et automatiquement, les lacunes, limitations, difficultés et autres problèmes comme étant notre lot dans la ve. En fait, nous les avons plus ou moins créés nous-même de toutes pièces. [...]
La visualisation créatrice vous ouvre les portes de la générosité et de l'abondance naturelle de la vie. L'imagination est votre aptitude à créer dans votre esprit une idée ou une image mentale [...] vous permettant de créer une image précise de ce que vous désirez voir se produire, puis de porter régulièrement votre attention sur cette image ou idée, lui fournissant une énergie positive jusqu'à ce qu'elle devienne une réalité objective... en d'autres termes, jusqu'à ce que vous accomplissiez réellement ce que vous avez visualisé.
La visualisation créatrice vise à résoudre nos blocages intérieurs, obstacles à l'harmonie naturelle et à la réalisation de soi, et ainsi permettre à chacun d'actualiser le meilleur de lui-même.
La pratique de la visualisation créatrice ne requiert aucune croyance métaphysique ou spirituelle particulière, même si vous devez accepter l'idée de considérer certains concepts comme possibles. Il n'est pas non plus nécessaire "d'avoir foi" en une quelconque puissance extérieur à vous-même.
Il vous suffit de vouloir enrichir votre connaissance et vos expériences et d'avoir une ouverture d'esprit permattant d'être bien disposé à essayer une pratique nouvelle. [...]
("Techniques-visualisation-créatrice" Shakti-Gawain)
Pour acheter le livre
http://www.amazon.fr/Techniques-visualisation-créatrice-Shakti-Gawain/dp/229033992X
Pour en connaitre un peu plus :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Créativité
http://www.fruitymag.com/pourquoi-visualisation-s37903.htm
http://isablog.wordpress.com/2008/04/25/la-puissance-de-la-visualisation-creatrice/
Dans le passé, beaucoup d'entre nous ont utilisé leur pouvoir de visualisation créatrice de manière relativement inconsciente. Nos idées négatives sur la vie, profondément enracinées, nous ont fait attendre et imaginer, inconsciemment et automatiquement, les lacunes, limitations, difficultés et autres problèmes comme étant notre lot dans la ve. En fait, nous les avons plus ou moins créés nous-même de toutes pièces. [...]
La visualisation créatrice vous ouvre les portes de la générosité et de l'abondance naturelle de la vie. L'imagination est votre aptitude à créer dans votre esprit une idée ou une image mentale [...] vous permettant de créer une image précise de ce que vous désirez voir se produire, puis de porter régulièrement votre attention sur cette image ou idée, lui fournissant une énergie positive jusqu'à ce qu'elle devienne une réalité objective... en d'autres termes, jusqu'à ce que vous accomplissiez réellement ce que vous avez visualisé.
La visualisation créatrice vise à résoudre nos blocages intérieurs, obstacles à l'harmonie naturelle et à la réalisation de soi, et ainsi permettre à chacun d'actualiser le meilleur de lui-même.
La pratique de la visualisation créatrice ne requiert aucune croyance métaphysique ou spirituelle particulière, même si vous devez accepter l'idée de considérer certains concepts comme possibles. Il n'est pas non plus nécessaire "d'avoir foi" en une quelconque puissance extérieur à vous-même.
Il vous suffit de vouloir enrichir votre connaissance et vos expériences et d'avoir une ouverture d'esprit permattant d'être bien disposé à essayer une pratique nouvelle. [...]
("Techniques-visualisation-créatrice" Shakti-Gawain)
Pour acheter le livre
http://www.amazon.fr/Techniques-visualisation-créatrice-Shakti-Gawain/dp/229033992X
Pour en connaitre un peu plus :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Créativité
http://www.fruitymag.com/pourquoi-visualisation-s37903.htm
http://isablog.wordpress.com/2008/04/25/la-puissance-de-la-visualisation-creatrice/
La Visualisation Créatrice... Introduction !
Edward Bach, médecin homéopathe anglais, a écrit "toute maladie n'est que la conséquence des influences que nous avons subies".
En effet, notre corps a été construit par la nature pour fonctionner parfaitement et se régénérer constamment. L'éducation et les contraintes sociales nous apprennent à vivre contre nature, à faire violence à notre corps à obéir aux idées reçues et à ne plus respecter les conseils que nous prodiguent notre instinct et notre intuition. Nous vivons d'une façon qui engendre troubles de santé et maladies.
Pour nous délivrer des habitudes qui empoisonnent notre vie, prenons en main notre éducation et retrouvons progressivement l'harmonie avec nous-même et avec la nature sans laquelle la santé ne saurait exister.
En apprenant à créer des images, nous donnons l'occasion à nos désirs profonds de se manifester peu à peu dans notre existence. Pour vivre une expérience, il faut d'abord la "rêver". Par la visualisation nous développons notre pouvoir de création et découvrons que nous avons la possibilité de choisir consciemment ce que nous voulons vivre. Plutôt que de subir des situations dans lesquelles nous dépendons d'autrui, ou de nos conditionnements, nous devenons les artisans de chaque instant, les créateurs de notre réalité quotidienne.
Plutôt que d'attendre que le monde s'améliore autour de vous, transformez vos modes de penser en visualisant toujours plus de santé, d'épanouissement et de joie de vivre. Vous découvrirez avec plaisir que "le bonheur, comme la santé, ça s'apprend"!
Introduction du livre "Techniques de Visualisation Créatrice - La puissance de la pensée" de Shakti Gawain (Edition Aventure Secrète)
En effet, notre corps a été construit par la nature pour fonctionner parfaitement et se régénérer constamment. L'éducation et les contraintes sociales nous apprennent à vivre contre nature, à faire violence à notre corps à obéir aux idées reçues et à ne plus respecter les conseils que nous prodiguent notre instinct et notre intuition. Nous vivons d'une façon qui engendre troubles de santé et maladies.
Pour nous délivrer des habitudes qui empoisonnent notre vie, prenons en main notre éducation et retrouvons progressivement l'harmonie avec nous-même et avec la nature sans laquelle la santé ne saurait exister.
En apprenant à créer des images, nous donnons l'occasion à nos désirs profonds de se manifester peu à peu dans notre existence. Pour vivre une expérience, il faut d'abord la "rêver". Par la visualisation nous développons notre pouvoir de création et découvrons que nous avons la possibilité de choisir consciemment ce que nous voulons vivre. Plutôt que de subir des situations dans lesquelles nous dépendons d'autrui, ou de nos conditionnements, nous devenons les artisans de chaque instant, les créateurs de notre réalité quotidienne.
Plutôt que d'attendre que le monde s'améliore autour de vous, transformez vos modes de penser en visualisant toujours plus de santé, d'épanouissement et de joie de vivre. Vous découvrirez avec plaisir que "le bonheur, comme la santé, ça s'apprend"!
Introduction du livre "Techniques de Visualisation Créatrice - La puissance de la pensée" de Shakti Gawain (Edition Aventure Secrète)
jeudi 4 juin 2009
Le Quotient Emotionnel ?
"Ce n'est pas la raison qui guide le monde, ce sont les émotions."
Le Quotient Emotionnel (QE) nous invite à harmoniser la tête et le coeur... Le cérébral, l'intuitif et nos émotions !
L'intelligence émotionnelle, selon daniel Golman recouvre des compétences telles que : la capacités de se motiver et de persévérer malgré l'adversité et les frustrations ; le contrôle de ses impulsions et la capacité de différer une satisfaction; la capacité de réguler son humeur et d'empêcher la détresse d'altérer ses facultés de raisonnement; l'empathie, l'espoir. Elle englobe donc les intelligences inter et intrapersonnelle [...] Aujourd'hui, elle devient une dimension essentielle de la réussite et du bonheur.
En lecture... Je vous conseille comme source : ''L'Intelligence du Coeur'' d'Isabelle Filiozat !
Autres sources :
http://www.journaldunet.com/management/0706/quotient-emotionnel/1.shtml
http://fr.wikipedia.org/wiki/Intelligence_émotionnelle
http://emploi.france5.fr/job/efficace/developpement-personnel/18381629-fr.php
Testez votre Quotien Emotionnel gratuitement :
http://test-et-vous.psychologies.com/tests/testgratuit.cfm/3136
http://www.management.fr/contenu_editorial/pages/outils/tests/qe/test_QE.php
http://www.psychorelax.org/tests1/testqe.htm
Le Quotient Emotionnel (QE) nous invite à harmoniser la tête et le coeur... Le cérébral, l'intuitif et nos émotions !
L'intelligence émotionnelle, selon daniel Golman recouvre des compétences telles que : la capacités de se motiver et de persévérer malgré l'adversité et les frustrations ; le contrôle de ses impulsions et la capacité de différer une satisfaction; la capacité de réguler son humeur et d'empêcher la détresse d'altérer ses facultés de raisonnement; l'empathie, l'espoir. Elle englobe donc les intelligences inter et intrapersonnelle [...] Aujourd'hui, elle devient une dimension essentielle de la réussite et du bonheur.
En lecture... Je vous conseille comme source : ''L'Intelligence du Coeur'' d'Isabelle Filiozat !
Autres sources :
http://www.journaldunet.com/management/0706/quotient-emotionnel/1.shtml
http://fr.wikipedia.org/wiki/Intelligence_émotionnelle
http://emploi.france5.fr/job/efficace/developpement-personnel/18381629-fr.php
Testez votre Quotien Emotionnel gratuitement :
http://test-et-vous.psychologies.com/tests/testgratuit.cfm/3136
http://www.management.fr/contenu_editorial/pages/outils/tests/qe/test_QE.php
http://www.psychorelax.org/tests1/testqe.htm
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